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Assurez-vous que votre peau est lumineuse, éclatante et, surtout, protégée
L'été est là et nous ne voulons rien de plus que de l'apprécier de tout cœur sans se soucier de l'effet qu'il pourrait être avoir sur notre peau - d'autant plus que les chances sont, nous en prenons bien soin tout au long de l'année et avons un soin de confiance régime.
Nous avons demandé au responsable de la formation et de l'éducation de ELEMIS, Nicci Anstey, pour partager ses conseils sur les ajustements et les modifications que nous devons apporter à nos soins de la peau régimes pendant les mois les plus chauds pour assurer que notre peau est lumineuse, éclatante et, surtout, protégé.
Qu'arrive-t-il à notre peau sous la chaleur?
Lorsque nous sommes au soleil, il se passe un certain nombre de choses avec notre peau:
- La peau se réchauffe, provoquant l'ouverture des pores et la production de sébum (transpiration). Tous les radicaux libres, la saleté et la crasse peuvent pénétrer dans les pores.
- La peau est frappée par des explosions de climatisation froide, ce qui provoque la fermeture des pores. La peau réagit en essayant de réguler sa température.
- Nous sommes plus vulnérable aux brûlures.
- Toute cette activité environnementale laisse la peau tendue, déshydratée et plus sujette aux éruptions et aux brûlures.
Qu'arrive-t-il à notre peau avec l'âge?
- La peau devient plus fine, plus claire et plus transparente
- Il peut devenir plus rugueux et moins élastique
- La peau devient plus fragile à mesure que la zone entre la couche d'épiderme et la couche de derme de la peau s'aplatit
- Les ecchymoses deviennent plus probables en raison des parois plus minces des vaisseaux sanguins
Eric AudrasGetty Images
Que pouvons-nous faire pour le protéger?
1. Appliquer la crème solaire au bon moment
UNE SPF de confiance doit être appliqué après votre routine matinale de nettoyage, de tonification et d'hydratation. Si vous portez du maquillage, il doit être appliqué juste avant d'ajouter prima et fond de teint. Choisissez un SPF qui est spécifiquement pour le visage et qui n'est pas trop lourd ou huileux. Cela devrait être appliqué tous les jours avec ou sans présence de soleil.
2. Ne sautez pas l'hydratation si vous avez la peau grasse
Si vous souffrez de peau grasse en été, vous pourriez penser que sauter votre étape d'hydratation pourrait la rendre plus sèche. Mais c'est faux car les glandes de la peau sujette aux huiles réagissent à la sécheresse et produisent encore plus de sébum.
3. Échangez vos crèmes
Échangez plutôt des crèmes d'hiver plus lourdes et plus épaisses pour des couches légères de crèmes hydratantes. Avant d'appliquer votre crème hydratante de jour, vous pouvez ajouter un booster hydratant avec de l'humidité qui attire l'acide hyaluronique si vous le souhaitez.
4. Traitez pendant que vous dormez
La nuit est un moment idéal pour laisser notre peau se reposer des épreuves auxquelles elle a dû faire face pendant la journée. Appliquez une crème de rajeunissement nocturne pour que vous vous réveilliez et que vous ayez l'air restauré et régénéré.
5. Emportez une trousse d'urgence pour la peau
Lorsque vous êtes dehors au soleil, en marchant ou en jardinant et que vous sentez que votre visage commence à transpirer, c'est génial d'avoir un visage hydratant essuyez à la main pour éliminer tout excès de sébum avant qu'il ne puisse obstruer les pores. N'oubliez pas de réappliquer votre SPF par la suite.
6. Portez toujours des lunettes de soleil
Plisser les yeux au soleil peut augmenter les rides autour des yeux, alors portez toujours des lunettes de soleil pour garder votre peau détendue.
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