L'humour auto-déprécié est bon pour vous, selon une étude - pourquoi les blagues auto-destructrices peuvent être positives pour votre psychologie

  • Feb 02, 2020
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Si vous êtes toujours la cible de vos propres blagues, alors nous avons des nouvelles qui méritent d'être souries: il se trouve que l'humour qui se déprécie peut être bon pour vous.

Une nouvelle recherche de l'Université de Grenade en Espagne a révélé que les personnes qui craquent fréquemment blagues autodestructrices, se moquant elles-mêmes pour faire rire les autres, semblent avoir des niveaux plus élevés de psychologie bien-être.

Après avoir analysé les résultats de cinq études sur plus de 1 000 personnes comparant le style d'humour et les traits de personnalité, l'équipe a découvert l'effet positif de retirer la mick de vous-même.

Les résultats, publiés dans la revue Personnalité et différences individuelles, semblent contredire les recherches antérieures, qui ont suggéré que l'humour contre-productif peut avoir des effets psychologiques négatifs, comme une faible estime de soi.

"Nous avons observé qu'une plus grande tendance à utiliser l'humour auto-destructeur est révélatrice de les dimensions du bien-être psychologique telles que le bonheur et, dans une moindre mesure, la sociabilité », a déclaré le chercheur Jorge Torres Marín

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dans une version.

Mais, l'équipe estime que les résultats peuvent varier selon l'endroit où vous vivez...

"Les résultats, en plus d'être cohérents avec les connotations positives traditionnellement attribuées à l'acte de" rire de soi "dans notre pays [Espagne], suggèrent également que les effets de l’humour destructeur sur le bien-être peuvent différer selon des endroits.

"Par conséquent, nous pensons qu'il est nécessaire de mener de nouvelles études visant à analyser les différences culturelles potentielles dans l'utilisation de ce genre d'humour."

De:Prima