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Bien qu'il n'y ait pas de traduction littérale, l'hygge (prononcé hoo-ga) fait allusion à un sentiment d'intimité et de contentement chaleureux. Il s'agit de créer des sentiments de bonheur, de convivialité et de bien-être au quotidien.
Il s'agit de trouver un sens plus profond dans la vie ordinaire et d'établir une connexion significative et consciente avec le monde. Hygge n'est pas une question de grands gestes, mais plutôt d'embrasser chaque jour de petits luxes afin de favoriser un sentiment de familiarité, de confort et de parenté. Si jolie.
Alors, alors que les soirées plus sombres se rapprochent, il est temps de s'accroupir, de s'installer et de faire comme les Danois. Voici comment:
1. Passez du temps de qualité avec vos amis et votre famille
Nous savons tous que passer un bon moment avec des gens que nous aimons nous rend heureux. Mais à quand remonte la dernière fois que vous vous êtes assis autour d'une grande table avec toutes vos histoires les plus proches et les plus chères et partagées jusqu'aux petites heures? Rire, plaisanter et boire liqueurs de baies maison - c'est hygge.
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2. Asseyez-vous près d'un feu de bois rugissant
Peu de choses évoquent des sentiments de confort et de chaleur plus qu'un feu rugissant pendant les mois les plus froids. Un bon feu "hyggeligt" (traduire: confortable) devrait, bien sûr, utiliser du vrai bois. En fait, un vrai salon hyggeligt devrait certainement avoir sa propre pile de bûches (22,99 £ pour caisse de 12, Amazon).
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3. Gardez les choses simples
Pourquoi passer des heures enfermés dans la cuisine, agonisant sur les livres de recettes pour créer des plats compliqués. Faites les choses à la danoise et gardez la nourriture simple, que ce soit une soupe réconfortante ou poulet rôti simple, optez toujours pour quelque chose de délicieux qui peut être cuisiné avec un minimum d'agitation.
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4. Baissez les lumières et utilisez des bougies à la place
Les Danois adorent les bougies, et nous aussi. Les flammes vacillantes créent une lueur éphémère et ajoutent une atmosphère de couvée même à la pièce la plus humide. Mais attention, n'allez jamais pour le genre parfumé. Rien sur hygge n'est artificiel - pas même les bougies. La cire d'abeille est la meilleure.
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Dave et Les JacobsGetty Images
5. Décorez l'intérieur avec l'extérieur
Ici à Vivre à la campagne, nous croyons qu'une vie heureuse et saine est une vie vécue dans la nature. Mais parfois, il fait trop froid pour sortir. Pour contrer cela, les Danois sont de grands fans de faire entrer l'extérieur à l'extérieur: pensez aux murs en pierre apparente, en bois planchers, d'immenses tables faites de grands arbres et, bien sûr, de gros tas de bûches prêts à être jetés sur un toit Feu.
Mária Méhész / EyeEmGetty Images
6. Faire du pain
L'odeur d'un pain rustique fraîchement cuit flotter dans la maison est à peu près aussi hygge que possible. Pétrir la pâte peut être très cathartique et rentrer dans une cuisson faite maison, directement du four, avec la famille et les amis, est l'un des grands plaisirs simples de la vie.
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7. Boire du cacao
De préférence, remuez lentement sur une cuisinière chaude et faites avec du vrai chocolat, de la crème et du lait, puis décentrez dans de grandes tasses et consommez dans votre salon confortable avec des amis. Mmmm délicieux.
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8. Ne te prive pas
Hygge consiste à se livrer aux bonnes choses de la vie, aux choses qui nous rendent vraiment heureux - ce qui, oui, signifie souvent manger des gâteaux et des pâtisseries. Eh bien, cela ne nous dérange pas si nous le faisons!
9. Aller dehors
Ne vous laissez pas berner, il peut faire froid dehors, mais il y a plus à hygger que de rester enfermé à l'intérieur. Vous voyez, il s'agit d'équilibre et de vivre une vie saine et saine - donc l'exposition à la nature est absolument essentielle. Aller pour un Wellie Walk porter une écharpe en laine chaude avec le vent qui fouette vos cheveux - c'est 100% hygge aussi (tant que vous plongez directement dans le canapé après pour profiter d'une tasse de cacao réchauffante).
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10. Prenez un livre
Bien que hygge englobe un sentiment de familiarité et de convivialité, vous pouvez toujours y parvenir seul. Il y a peu de choses plus hygge que de se blottir sous une couverture et de rester coincé dans un livre papier approprié - plutôt que dans le format électronique. Y a-t-il quelque chose de plus exquis que cette nouvelle odeur de livre?
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11. Déposez l'iPhone
Hygge est l'antidote à la vie moderne. Il s'agit d'embrasser pleinement ces expériences et de vivre l'instant présent, ce qui est difficile à faire lorsque l'on regarde un écran minuscule. Alors posez le téléphone et profitez de la sensation!
Alors, allez-vous l'essayer?