Cela pourrait être l'ultime recette d'omelette. Les champignons, les épinards, l'avocat et le fromage de chèvre sont une alliance faite au paradis, surtout lorsqu'ils sont rentrés à l'intérieur d'un œuf chaud.
Obtenez la recette à Cuisine et bière.
Cassez un œuf dans ce délicieux mélange de tomates, d'oignons et d'épinards et émiettez de la feta sur le dessus pour un repas sain mais copieux pour commencer votre journée.
Obtenez la recette.
La meilleure partie de cette casserole nutritive pour le petit-déjeuner est à quel point elle est personnalisable - vous pouvez essentiellement utiliser tous les légumes que vous avez sous la main. De plus, vous pouvez le préparer à l'avance et le faire simplement cuire le matin pour gagner du temps!
Obtenez la recette à Petit pot à épices.
Ce repas à emporter vous aidera à affronter la journée comme un champion: prenez un morceau de pain grillé et empilez le beurre d'amandes et les bananes, puis garnissez de graines de chia et de chocolat noir.
Obtenez la recette à Jardin des végétaliens.
Ces petits bols comestibles sont fabriqués à partir de céréales à l'avoine et au Rice Krispies, maintenus ensemble avec du beurre d'amande crémeux. Remplissez les bols de yaourt grec épais et garnissez de fruits, et vous obtenez le petit-déjeuner le plus mignon et le plus sain de tous les temps.
Obtenez la recette à Tablier désordonné de Chelsea.