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- Alex Rodriguez a publié une photo de Jennifer Lopez dansant dans un crop top et des leggings.
- Les fans étaient obsédés par les mouvements et le style de J.Lo.
- J.Lo est dédiée à sa routine d'entraînement, et a même terminé un défi d'entraînement de 10 jours cette dernière année.
Noël peut être super stressant. Des courses de dernière minute à l'emballage des cadeaux au moment de la fam, les vacances peuvent être accablantes. Mais Alex Rodriguez et Jennifer Lopez ne laissent clairement pas tomber.
J.Lo's le fiancé Alex Rodriguez a posté une vidéo sur son Instagram montrant J.Lo vibrant à la chanson de Nina Sky "Move Ya Body", et je ne peux vraiment pas arrêter de regarder ses abdos. J.Lo porte un soutien-gorge de sport court super mignon Guess, associé à des leggings qui ressemblent beaucoup à Collant taille haute Wunder Lounge de Lululemon en velours.
"C'est ce que je pense des achats de Noël". Joyeux Noël et bonnes fêtes! 💚 ", il a légendé son message.
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C'est ce que je pense des achats de Noël ❤️. Joyeux Noël et bonnes fêtes! 💚
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De toute évidence, leurs fans sont là pour ça.
"MOMMA SENTIR QUI CHANGENT. GET IT GIIIIIIIRL⚡️⚡️⚡️ ", a écrit un abonné. "Obtenez-le maman 🙌🏼 ♥ ️", a commenté un autre.
A-Rod et J.Lo sont le définition d'un couple apte. L'ancien joueur de baseball et popstar sont toujours photographiés entrant et sortant de la salle de gym, et ils adorent publier des informations sur les séances d'entraînement de chacun.
L'entraîneur de J.Lo a dit O, le magazine Oprahque l'entraînement des abdos du chanteur consiste en un ensemble de 50 relances abdominales suspendues suivies de 50 craquements de corde et de 50 redressements assis inclinés avec une plaque de 45 livres. Ensuite, elle fait un autre ensemble de 35 chacun, suivi d'un troisième ensemble de 21 chacun. Oh, et elle ne fait pas de pause.
En plus de cela, elle est religieuse pour ses séances d'entraînement et pour les mélanger avec son alimentation. Lors de sa tournée, elle a fait un arrêt au Salle d'entraînement des Cowboys de Dallas pour un entraînement avec A-Rod. Et ils ont aussi fait cardio à jeun ensemble, plus un Défi d'entraînement de 10 jours ils ont posté sur YouTube.
Espérons que nous aurons plus de contenu comme celui-ci en 2020!
De:Santé des femmes aux États-Unis