Jennifer Garner, 51 ans, partage des selfies en maillot de bain au bord de la piscine

C'est la saison de la piscine et Jennifer Garnier se présente avec le meilleur des selfies en maillot de bain pour marquer l'occasion. Dans un nouveau post, l'actrice a partagé une série de photos au bord de la piscine dans lesquelles elle portait une variété de maillots de bain et un accessoire de base: des lunettes.

Dans le premier carrousel agrafe, vêtue d'un maillot de bain rouge à une épaule, Garner souffle quelques bulles, émergeant de l'eau, les cheveux lissés en arrière de sa nage. Elle utilise le rebord de la piscine pour se relever et annoncer "Happy Summer!" avant de retourner sous l'eau. Sur les autres photos, Garner porte une combinaison noire, une pièce bleu marine et un large sourire.

Les fans et les abonnés ont été ravis par le message ludique. « Lunettes au point! » une personne a commenté. "J'adore la façon dont vous ne vous prenez pas trop au sérieux", a ajouté un autre. Quelqu'un d'autre a souligné son physique tonique dans le premier clip, en écrivant: « Tes épaules sont en feu! 💪🏼♥️✨”

Garner aime clairement se pencher sur son côté idiot, mais à 51 ans, elle veut vraiment donner la priorité à la forme physique. Comme elle le documente occasionnellement sur Instagram, la star et son entraîneur, Beth joliment, transpirez régulièrement avec de la danse cardio, de la musculation et de la pliométrie entraînements de box jump, qui se caractérisent par "des mouvements rapides et puissants impliquant un système d'exercices réactifs" comme des sauts latéraux et des sauts, selon le Académie nationale de médecine sportive (MSNA).

Dans une interview d'avril sur Le spectacle de Drew Barrymore, Garner a déclaré que s'entraîner est son rituel du matin pour une bonne journée. Elle a ajouté que, plus précisément, commencer chaque journée avec un cardio dur maintient à la fois son corps et son esprit en forme. « Nous en avons besoin dans notre corps, mais nous en avons besoin dans notre cerveau. Votre cerveau en a besoin! dit-elle à Barrymore. Et son conseil pour être cohérent? "Vous trouvez quelque chose qui vous rend vraiment joyeux pendant que vous le faites ou cela ne fonctionnera pas", a-t-elle déclaré.

Comme en témoigne son expression joyeuse dans tous ses clips d'entraînement, Garner aime le mouvement avec une certaine intensité. "[Garner] aime travailler très dur, elle est très, très forte", a déclaré Nicely Formel'année dernière. "Je la considère comme une athlète professionnelle dans ce dont elle est capable physiquement."

La natation n'est qu'une autre forme de mouvement que Garner ajoute à la rotation estivale. Et comme vous pouvez le voir par les lunettes, elle s'est engagée à la forme et à l'efficacité, ce qui se vérifie avec le reste de sa routine d'entraînement.

Vous voulez tirer le meilleur parti de chaque entraînement comme Garner? Découvrez quelques-uns de ses leggings préférés ci-dessous.