Scarlett Johansson a 🔥 des jambes pendant des jours alors qu'elle pose à Cannes

• Scarlett Johansson fait le tour de Cannes pour promouvoir son nouveau film, Asteroid City, et elle ne déconne certainement pas dans le département de la mode.
• L'actrice de 38 ans vient de poser lors d'un appel photo dans une magnifique robe rayée qui mettait en valeur ses bras et ses jambes super toniques.
• Scarlett, qui a joué Black Widow dans les films Marvel, s'est entraînée très dur pour se mettre en forme de super-héros à chaque fois elle a filmé - faisant de l'haltérophilie, de la dynamophilie, des kettlebells, de la musculation, du poids corporel, du yoga et du conditionnement travail

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Scarlett Johansson est à Cannes, avec à peu près toutes les personnalités du show-business.

L'actrice de 38 ans et fondatrice de The Outset fait le tour de la promotion de son nouveau film, Ville d'astéroïdes, et elle ne déconne certainement pas dans le département de la mode. Scarlett vient de poser lors d'une séance photo dans une magnifique robe rayée qui mettait en valeur ses bras super toniques et ses jambes fortes, et je dois dire que je suis tellement impressionnée.

Alors, que fait-elle pour avoir l'air si en forme ces jours-ci? L'actrice est notoirement privée, mais elle a partagé quelques extraits ici et là. Pour commencer, ScarJo est un super-héros effrayant (elle joue Black Widow dans les films Marvel) et cela demande une force sérieuse.

Elle travaille avec l'entraîneur Eric Johnson de Homage pour se mettre en forme de combat de super-héros. "Elle avait déjà cette excellente base d'entraînement, cette énorme base de force fondamentale", a déclaré Johnson Formede préparer Scarlett pour Veuve noire. "Nous avons eu une grosse "intersaison", nous avons eu beaucoup de temps pour nous préparer, presque un an, donc j'ai vraiment pu amener sa force et sa condition de base là où nous le voulions."

Johnson a déclaré que leurs entraînements étaient «très efficaces» et que les deux s'y mettaient généralement dès 5h30. Ils ont commencé par un travail de mobilité, comme le roulement de mousse, suivi d'étirements et "d'une tonne de lancers de médecine-ball", selon Johnson. "Je vais en quelque sorte commencer par un circuit pour faire fonctionner son système nerveux, donc nous ferons des balançoires avec kettlebell ou nous ferons différents types de pliométrie de saut", a-t-il déclaré.

Ils ont aussi régulièrement mélangé des mouvements pour cibler un peu de tout. "J'aime intégrer diverses qualités de l'haltérophilie olympique, de la dynamophilie, des kettlebells, de la musculation, du poids corporel, du yoga et du travail de conditionnement", a déclaré Johnson. Santé des femmes au Royaume-Uni. Vous voulez des reçus? Regardez cette photo de ScarJo soulevant un tonne de poids :

Johnson a dit Harper's Bazaar Royaume-Uni que ScarJo suit un régime assez strict pendant le tournage. "Elle a parcouru des jours de consommation élevée de glucides et de faible consommation de graisses, par rapport à une faible teneur en glucides et à une teneur élevée en graisses, tout en maintenant son apport en protéines", a-t-il déclaré.

Elle a également pratiqué le jeûne intermittent, en utilisant une fenêtre de jeûne de 12 heures chaque jour - et elle l'a fait pendant près d'un an pendant le tournage Guerre à l'infini et Fin du jeu.

Bobby Strom, un entraîneur qui a travaillé avec elle dans le passé, a précédemment déclaré Nous hebdomadaire en 2012, lors de sa première mise en forme de super-héros, elle suivait généralement un régime végétalien, mangeant plusieurs petits repas par jour. Mais Scarlett a dit E !en 2017 qu'elle est à la recherche de friandises, même lorsqu'elle est en train de filmer. "Quand vous êtes si discipliné, le 'repas de triche' n'existe pas vraiment", a-t-elle déclaré. "Vous êtes un peu comme, 'J'ai gagné ce morceau de gâteau au chocolat - je vais y aller.' Vous n'y pensez même pas. "

Scar Jo, tout le monde !