Les femmes sont mamans, filles, nièces et épouses, mais nous sommes aussi des patrons, des solutionneurs de problèmes, des gardiens et des héros. Quelle que soit la situation dans laquelle nous nous trouvons, il y a des attentes pour agir, s'habiller et se comporter d'une certaine manière. Naviguer dans la vie quotidienne avec cette pression supplémentaire ajoute du poids à une charge déjà lourde que beaucoup de femmes portent. Il est nécessaire de nous rappeler notre force et, heureusement, ce monde compte de nombreuses femmes fortes qui servent de modèle pour nous permettre de nous autonomiser, ainsi que les autres.
Des icônes de la culture pop aux dirigeantes politiques, les femmes à travers l'histoire ont créé un récit selon lequel le pouvoir vient de l'intérieur. Que ce soit un membre de la famille ou ami a besoin d'encouragements supplémentaires ou vous pouvez utiliser un petit ascenseur, voici plus de 60 citations stimulantes pour motiver et inspirer.
- "La question n'est pas de savoir qui va me laisser faire; c'est qui va m'arrêter." — Ayn rand
- "Vous ne pouvez pas vous asseoir et attendre que quelqu'un dise qui vous êtes. Vous devez l'écrire, le peindre et le faire." — Faith Ringgold
- "Nous devons remodeler notre propre perception de la façon dont nous nous percevons. Nous devons nous élever en tant que femmes et prendre les devants." — Beyoncé
- « Laissez libre cours à votre imagination dans tous les vols possibles… » - Elisabeth Bennet, Orgueil et préjugés
- "Avant tout, sois l'héroïne de ta vie, pas la victime." — Nora Ephron
- "La défense des droits des femmes sur la base de l'égalité politique, sociale et économique - alors oui. Oui, je suis féministe, et celui qui ne l'est pas est fou. Il s'agit de posséder votre pouvoir, d'embrasser votre féminité." —Alicia Keys
- « Éviter le danger n'est pas plus sûr à long terme qu'une exposition pure et simple. Les craintifs sont pris aussi souvent que les audacieux. - Helen Keller
- "Je vais essayer quelque chose que je pourrais regretter, mais au moins je vais l'essayer." — Alicia Florrick, La bonne épouse
- "Nous ne réalisons l'importance de nos voix que lorsque nous sommes réduits au silence." — Malala Yousafzaï
- "Il y a des opportunités secrètes cachées dans chaque échec."— Sophie Amoruso
- "Nous devons être aussi intrépides que les femmes dont vous avez applaudi les histoires, aussi engagées que les dissidents et les militants dont vous avez entendu parler, aussi audacieux que ceux qui lancent des mouvements pour la paix quand tout semble perdu." — Hillary Clinton
- "J'ai appris que vous n'êtes jamais trop petit pour faire la différence." —Greta Thunberg
- "Je veux dire à toutes les jeunes femmes: il y aura des gens en cours de route qui essaieront de saper votre succès ou de s'attribuer le mérite de vos réalisations ou de votre renommée. Mais si vous vous concentrez uniquement sur le travail et que vous ne laissez pas ces gens vous distraire, un jour, quand vous arriverez où tu y vas, tu regarderas autour de toi et tu sauras - c'est toi, et les gens qui t'aiment, qui t'ont mis là. Et ce sera le plus grand sentiment au monde." - Taylor Swift
- "Une femme est comme un sachet de thé - vous ne savez jamais à quel point elle est forte jusqu'à ce qu'elle entre dans l'eau chaude." — Eleanor Roosevelt
- "Pensez comme une reine. Une reine n'a pas peur d'échouer. L'échec est un autre tremplin vers la grandeur." - Oprah Winfrey
- « Alors, s'il vous plaît, demandez-vous: que ferais-je si je n'avais pas peur? » Et puis vas-y, fais-le.
—Sheryl Sandberg
- "Peu importe à quel point on est perçu comme beau ou non, la vraie beauté que nous possédons tous se trouve à l'intérieur. Cela devrait être notre objectif et la mesure par laquelle nous sommes jugés. Comment avançons-nous dans la vie? Quelles autres vies avons-nous touchées? Qui avons-nous confronté à l'amour? Comment avons-nous changé le monde pour le mieux? Ce sont toutes des qualités qui ne peuvent être contrées ou pesées. Vraiment, la beauté au-delà de la taille. — Ashley Graham
- « Vous ne pouvez pas vivre votre vie pour plaire aux autres. Le choix doit vous appartenir." —Reine Blanche (Anne Hathaway), Alice au pays des merveilles
- « Je suis trop intelligent, trop exigeant et trop débrouillard pour qu'on puisse me prendre entièrement en charge. Personne ne me connaît ou ne m'aime complètement. Je n'ai que moi" - Simone de Beauvoir
- "C'est bien de pouvoir rire de soi et des problèmes auxquels on est confronté dans la vie. Le sens de l'humour peut vous sauver." —Marguerite Cho
- « Il faut toujours avoir confiance dans les gens. Et surtout, vous devez toujours avoir confiance en vous. – Elle Woods, La revanche d'une blonde
- "Votre histoire est ce que vous avez, ce que vous aurez toujours. C'est quelque chose à posséder. — Michelle obama
- "Je pourrais plier, mais je ne romprai JAMAIS parce que c'est dans ma nature de femme forte." - Angela Merkel
- "Il est maintenant temps de mieux comprendre, afin que nous ayons moins peur."— Marie Curie
- "Je préfère regretter les risques qui n'ont pas fonctionné que les chances que je n'ai pas prises du tout." —Simone Biles
- "Si vous n'aimez pas la route que vous empruntez, commencez à en paver une autre."– Dolly Parton
- "La beauté, c'est quand on peut s'apprécier. Quand tu t'aimes, c'est là que tu es la plus belle. – Zoé Kravitz
- "Les femmes, elles ont des esprits et elles ont des âmes, ainsi que des cœurs, elles ont de l'ambition et elles ont du talent ainsi que de la beauté." —Jo March, Petite femme
- « Ils vous diront que vous êtes trop bruyant, que vous devez attendre votre tour et demander la permission aux bonnes personnes. Fais-le quand même." — Alexandrie Ocasio-Cortez
- "Une féministe est toute personne qui reconnaît l'égalité et la pleine humanité des femmes et des hommes." — Gloria Steinem
- "Une féministe est une personne qui croit au pouvoir des femmes autant qu'elle croit au pouvoir de n'importe qui d'autre. C'est l'égalité, c'est l'équité, et je pense que c'est une bonne chose d'en faire partie." — Zendaya
- « Vous méritez d'être ici. Vous méritez d'exister. Tu mérites de prendre de la place dans ce monde d'hommes. — Mackenzi Lee, Le guide de la dame sur les jupons et le piratage
- "Je serais idiot de nier mes propres capacités." —Julie Andrews
- S'il y a une résistance spécifique à ce que les femmes fassent des films, je choisis simplement d'ignorer cela comme un obstacle pour deux raisons: je ne peux pas changer de sexe et je refuse d'arrêter de faire des films. — Catherine Bigelow
- "C'est tellement bizarre d'être mon propre modèle." — Mindy Lahiri, Le projet Mindy
- "Le succès de chaque femme devrait être l'inspiration d'une autre. Nous devrions nous élever les uns les autres. Assurez-vous d'être très courageux: soyez fort, soyez extrêmement gentil et surtout soyez humble. - Serena Williams
- "Au lieu de dériver comme une feuille dans une rivière, comprenez qui vous êtes et comment vous rencontrez les gens, et quel genre de impact que vous avez sur les gens qui vous entourent et sur le monde afin que lorsque vous sortez, vous puissiez sentir que vous avez fait une différence positive. —Jane Fonda
- « Ma mère m'a dit d'être une femme. Et pour elle, cela signifiait être sa propre personne, être indépendante » —Ruth Bader Ginsburg
- "Il m'a fallu beaucoup de temps pour développer une voix et maintenant que je l'ai, je ne vais pas me taire."— Madeleine Albright.
- "Au cours des cinq dernières années, j'ai appris que la vie ne vaut pas la peine d'être vécue à moins que vous ne viviez pour vous-même. Si vous essayez d'être quelqu'un que vous n'êtes pas, ou si vous essayez de plaire aux autres, ça ne marchera pas à long terme." - Demi Lovato
- "Sachez que vous pouvez commencer tard, avoir l'air différent, être incertain et réussir quand même."- Misty Copeland
- « Accepte qui tu es maintenant. Embrassez ce qui vous rend différent. Si les gens ne vous aiment pas pour qui vous êtes, alors ces personnes ne sont pas censées faire partie de votre vie." - Issa Rae
- "Vous pouvez faire des choses plutôt extraordinaires si c'est ce que vous croyez vraiment." — Toni Morrison
- "Soyez toujours une version de premier ordre de vous-même, au lieu d'une version de second ordre de quelqu'un d'autre." — Judy Garland
- "Je crois qu'il faut être fort quand tout semble aller mal. Je crois que les filles heureuses sont les plus jolies. Je crois que demain est un autre jour et je crois aux miracles" - Audrey Hepburn
- "Ce que j'ai appris de moi-même, c'est que je n'ai pas besoin d'être quelqu'un d'autre. Moi-même, c'est assez bon." — Lupita Nyong'o
- "La chose que les femmes n'ont pas encore apprise, c'est que personne ne vous donne le pouvoir. Vous venez de le prendre. ”
-Rosanne Barr
- « Une femme avec une voix est, par définition, une femme forte. Mais la recherche pour trouver cette voix peut être remarquablement difficile. —Melinda Gates
- "Ne laissez pas le jugement des gens définir qui vous êtes. Ne lisez pas les commentaires et devenez nerveux. Sache qui tu es." - Miley Cyrus
- "Je suis reconnaissant pour mon combat car, sans lui, je n'aurais pas trébuché sur ma force." -Alex Elle
- "Vous ne pouvez pas regarder en arrière; il faut continuer à regarder vers l'avant." —Lucy Liu
- « Le doute est un tueur. Vous devez juste savoir qui vous êtes et ce que vous représentez. - Jennifer Lopez
- "Les femmes devraient cesser d'être ou de sentir qu'elles font partie du problème et faire partie de la solution. Nous avons été marginalisées pendant longtemps, et il est maintenant temps pour les femmes de se lever et de devenir actives sans avoir besoin de demander la permission ou l'acceptation."— Tawakkol Karman
- "Savoir vaut mieux que se demander, se réveiller vaut mieux que dormir, et même le plus gros échec, même le pire, vaut mieux que de ne pas essayer." —Meredith Grey, L'anatomie de Grey
- "Ne vivez pas la vie de quelqu'un d'autre et l'idée de quelqu'un d'autre de ce qu'est la féminité. La féminité, c'est toi." — Viola Davis
- "La façon la plus courante dont les gens abandonnent leur pouvoir est de penser qu'ils n'en ont pas."—Alice Walker
- « Votre vie est votre aventure. Et l'aventure qui vous attend est un voyage pour réaliser votre propre objectif et votre potentiel." —Kerry Washington
- « Surveillez vos pensées, car elles deviennent des mots. Surveillez vos paroles, car elles deviennent des actions. Surveillez vos actions, car elles deviennent des habitudes. Surveillez vos habitudes, car elles deviennent votre caractère. Et surveillez votre caractère, car il devient votre destin. Ce qu'on pense devenir. Mon père a toujours dit ça. Et je pense que ça va." -Margaret Thatcher, La femme de fer
- "Je ne connais pas une femme vivante qui ne soit pas courageuse." - Reese Witherspoon
- "J'ai choisi de ne plus m'excuser pour ma féminité et ma féminité. Et je veux être respectée dans toute ma féminité parce que je mérite de l'être. — Chimamanda Ngozi Adichie
- "Si vous êtes capable de vous regarder dans le miroir tous les jours avec les décisions que vous prenez, c'est là que le pouvoir commence." — Selena Gomez
- "Tu es capable. Tu mérites de te sentir bien comme l'enfer, et tu mérites de trouver ça." -Lizzo
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“Si je ne suis pas bon avec moi-même, comment puis-je m'attendre à ce que quelqu'un d'autre soit bon avec moi? »
— Maya Angelou
- "Une fois que vous avez compris à quoi ressemble le respect, cela a meilleur goût que l'attention." — Rose
- "Les femmes doivent essayer de faire les choses comme les hommes ont essayé. Quand ils échouent, leur échec ne doit être qu'un défi pour les autres." - Amelia Earhart