Nicole Scherzinger, 43 ans, exhibe son corps tonique en bikini string IG

• Nicole Scherzinger, 43 ans, a flashé ses jambes et son butin toniques dans un nouveau post Instagram.
• Le corps de l'actrice et chanteuse est si fort en bikini string sur la plage.
• Les squats, les redressements assis et les sushis jouent tous un rôle majeur dans la routine de fitness de Nicole.

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Nicole Scherzinger montre son côté effronté dans son dernier dump Instagram.

Nicole, 43 ans, a posté quelques photos de bikini affichant une plage magnifique et son derrière avec la légende: « Bonne semaine à tous! En vous souhaitant… balayez vers la droite pour le savoir🤍 ”

Sur la troisième diapositive de l'IG poste, Nicole a ajouté un boomerang avec les mots: "Peace Love Happiness". Les fans de la chanteuse des Pussycat Dolls ont adoré les clichés et l'ont rapidement fait savoir dans les commentaires!

«Soleils dehors, petits pains! 🔥🔥🔥 », a écrit une personne. Un autre a ajouté: "Wow, tu ne peux pas arrêter d'être si parfait, n'est-ce pas ???" Vérité.

Heureusement pour nous simples mortels, Déesse

Nicolas a offert beaucoup d'informations sur sa routine de bien-être, y compris la façon dont elle continue son physique en forme.

Tout d'abord, elle s'assure de le mélanger avec ses séances d'entraînement. "Dans un entraînement typique, je courrais sur le tapis roulant peut-être 20 minutes, puis essayez d'en faire squats, des redressements assis sur le ballon d'exercice, des étirements de yoga », a-t-elle précédemment déclaré Santé des femmes au Royaume-Uni. Elle aime aussi Cycle de l'âme, yoga et randonnée.

Et, Nicole aime danse. Ne cherchez pas plus loin que la vidéo pour les PCD "Réagir" – une expérience visuelle obligatoire pour tout accro de la culture pop comme moi. Le grand écart seuls sont ahurissants.

La danse est plus un style de vie pour Nicole, et elle l'intègre dans sa routine quotidienne. Comme ici, où elle fait d'adorables jeux de jambes fantaisistes à Frank Ocean :

Et, elle serre dans beaucoup de R&R sur le plage pour se reposer entre les séances de transpiration.

En ce qui concerne son alimentation, Nicole aime garder les choses équilibrées pour s'assurer qu'elle est au sommet de son art. Elle s'allume le matin avec un petit-déjeuner comme des œufs et du pain grillé. Le déjeuner est généralement soupe ou des sushis.

Le soir, elle a révélé que les repas sont généralement "tout, des pâtes au riz, de la viande et des légumes, aux sushis". En ce qui concerne les collations, Nicole s'en tient aussi généralement à amandes, eau de coco et petites carottes.

Bien qu'elle mange principalement une alimentation saine à base de plantes, elle se fait plaisir de temps en temps. Nicole adore les pâtes, pizza, Mexicain (avec beaucoup de fromage), frites et frites, a-t-elle dit Santé des femmes au Royaume-Uni.

Une fille selon mon cœur.