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- Alicia Silverstone a récemment publié une photo Instagram qui mettait en valeur ses longues jambes sculptées et ses abdos de planche à laver alors qu'elle posait en bikini en vacances.
- L'actrice apprécie yoga, dansant, et marche pour garder son corps en mouvement.
- Alicia suit un régime végétalien et a même créé un livre de cuisine pour partager ses recettes préférées avec ses fans.
d'Alicia Silverstone la routine matinale fait rêver. Elle a montré son Instagram fans que ses matinées en Grèce se composent de bikinis et de meilleurs amis, et honnêtement, je ne peux penser à rien de mieux.
L'actrice de 45 ans s'est également occupée de révéler ses jambes méga-toniques et ses abdos de planche à laver en bikini tout en se prélassant sur un bateau. Elle vit définitivement la vie.
"C'est comme ça que nous commençons nos matinées en Grèce… 😇🛥", Alicia a légendé la photo.
Et les fans étaient impatients de transmettre des compliments sincères: "Une beauté sans âge (à l'intérieur comme à l'extérieur) avec des jambes qui ne veulent tout simplement pas s'arrêter ❤️", a déclaré l'un d'entre eux, tandis qu'un autre a commenté: "Reine phénoménale des orteils. 👏." Et je dois dire que je suis d'accord avec celui-ci.
Ce n'était pas la seule photo qu'Alicia a partagée de ses vacances luxueuses. Elle a également partagé Publications Instagram de beaux paysages grecs et ses vacances époustouflantes correspondent à ses adeptes. Et voici plus de preuves que ses jambes sont totalement sculptées :
Le Désemparés la star aime yoga et des cours de danse pour garder son corps en mouvement. Elle a dit Agitation que faire ces exercices la rend "si heureuse". Elle aussi des promenades ses chiens presque tous les jours. "C'est bien de bouger et d'être dehors dans les airs", a-t-elle déclaré.
En matière de nutrition, Alicia s'en tient à un régime végétalien. Elle a dit que le passage à ce plan de repas l'avait fait se sentir "tellement ancrée et claire" et que "cela m'a vraiment fait comprendre et apprécier ce que fait la nourriture", par Agitation.
"Quand je ne mange pas bien, je ne me sens pas bien, et puis mes humeurs vont partout", a déclaré Alicia au New York Times. Ainsi, elle accorde une grande importance à son alimentation et a même écrit un livre de cuisine, Le régime gentil, et a lancé la marque de vitamines végétaliennes MyKind Organics, selon Agitation.
Elle a partagé certains de ses plats végétaliens préférés sur son Instagram. Miam, je pourrais manger ces tacos tous les soirs de la semaine.
Merci pour l'idée de recette, Alicia!
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