Si vous pensez à de nouveaux idées de décoration de chambre ou idées chambre d'amis pour améliorer votre quotidien et celui des autres, pourquoi ne pas commencer par où vous dormez? Après tout, le sommeil est un aliment de base dans la vie de chacun et est connu pour jouer un rôle majeur dans l'humeur, l'énergie et la qualité de vie globale.
Cela dit, quand il s'agit d'acheter (ou de bricoler) l'arrangement de couchage parfait, vous n'avez pas besoin de voir grand. En fait, il n'a pas du tout besoin d'être extravagant. Certaines études montrent que dormir bas sur le sol est en fait la voie à suivre, car plus vous êtes bas, meilleure sera votre circulation - et c'est là que les lits de palettes entrent en jeu. Alors qu'ils étaient autrefois considérés comme des dortoirs paysans, ils sont maintenant une décision calculée pour de saines habitudes de sommeil. Et malgré l'hypothèse selon laquelle ils ne sont faits que de palettes épaisses, certains ne comportent que des lattes internes, permettant des cadres minimalistes qui ont l'air moins rustiques.
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