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Dans une nouvelle étude menée par le Université de Liverpool, les chercheurs ont découvert que les chiens font de brillants entraîneurs personnels, aidant à garder leurs propriétaires actifs.
La recherche a révélé que Les adultes britanniques qui possèdent un chien sont quatre fois plus susceptibles de faire la quantité recommandée d'exercice hebdomadaire par rapport à ceux sans chiot. Des promenades quotidiennes au jeu à l'extérieur, propriétaires d'animaux domestiques dit que leur chiens les a gardés plus actifs et leur a donné une raison de sortir tous les jours, quel que soit le temps.
Après avoir analysé 386 familles vivant toutes dans la même communauté dans le Cheshire occidental, l'étude a révélé que 80% des propriétaires de chiens ont déclaré faire au moins 150 minutes d'exercice par semaine. Les enfants qui vivaient avec des chiens faisaient également plus d'exercice que ceux sans animal.
L'une des nombreuses responsabilités d'être un propriétaire d'animal domestique est de s'assurer que votre animal a un mode de vie sain et actif. Bien qu'il soit essentiel de s'assurer que votre chien se promène quotidiennement, un autre excellent moyen de vous garder, vous et votre chiot, est de courir ensemble. Non seulement vous créerez un lien spécial, mais il présente également de nombreux avantages pour la santé.
Si vous cherchez à adopter un nouveau chien et que vous voulez trouver celui qui vous accompagnera sur vos courses, jetez un œil à certains des meilleures races de chiens pour courir.
Ils incluent...
- Staffordshire bull terriers
- Huskies
- Épagneuls Springer
- Labradors
- Pointeur allemand
- Lurcher
Carrie Wesgrath, qui a dirigé l'étude, a expliqué à Gizmodo: "Cela suggère également que la marche des chiens est une activité supplémentaire, ne remplaçant pas les autres activités physiques intensité (parce que vous sentez que vous devez plutôt promener le chien), car les propriétaires de chiens n'ont pas fait moins d'activité d'autres types, comme aller au gymnase ou fonctionnement."
La recherche a également révélé:
- Les chiens peuvent nous motiver à être plus actifs
- Ce coup de pouce propriétaires de chiens l'exercice n'est pas aussi élevé dans d'autres pays
- Aux États-Unis, seulement 27% des propriétaires de chiens promenaient régulièrement leur chien pendant au moins 150 minutes par semaine.
En sortant avec votre chien ce printemps? Lisez 6 des itinéraires de promenade pour chiens les plus pittoresques pour l'inspiration.