Elizabeth Hurley montre des abdos toniques en bikini blanc à 54 ans

• Elizabeth Hurley prouve constamment qu'elle n'a meilleure apparence qu'avec l'âge de 54 ans.
• Hier, la mannequin et actrice a publié une photo de bikini sur Instagram, où elle a porté un costume tout blanc avec une couverture blanche transparente drapée sur le dessus.
• Nous avons examiné le régime alimentaire et la routine d'exercice de Hurley pour découvrir ce qu'elle fait pour être si incroyable dans la cinquantaine.
  

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Elizabeth Hurley est connue pour publier des photos de bikini sur Instagram- et nous sommes absolument là pour ça. À maintes reprises, l'actrice et mannequin continue de nous surprendre avec ses photos sans excuse, qu'elle porte un t-shirt et un jean, de superbes deux pièces ou des photos d'événements de haute couture.

La meilleure partie? Hurley a récemment eu 54 ans en juin et n'a jamais été aussi belle.

Pas plus tard qu'hier, elle a publié un

photo de bikini sur Instagram cela prouve qu'elle ne fait que mieux paraître avec l'âge. La star pose en bord de plage avec une magnifique toile de fond de coucher de soleil vêtue d'un minuscule bikini triangle blanc avec un voile blanc transparent. Elle bascule des lunettes de soleil, des vagues de plage et des abdominaux incroyablement toniques, bien sûr.

"Tout blanc", elle a légendé la photo. Bien sûr, ses fans ont inondé les commentaires de soutien. "Une beauté intemporelle", a écrit un fan dans un commentaire. "Objectifs de bikini... 🔥🔥🔥🔥", a ajouté un autre. Ils ne se trompent pas! Voir par vous-même:

La semaine dernière, Hurley a publié un autre cliché époustouflant sur Instagram pour la Journée nationale du bikini:

Et encore en avril, elle a partagé une photo d'elle lors de sa «pause bain de soleil entre les méditations», comme elle l'a écrit dans la légende.

Bien que nous ne soyons pas entièrement Bien sûr, si la méditation est la raison pour laquelle elle a l'air si en forme dans un bikini, nous savons que Hurley aime rester active. «Je crois en un exercice doux et beaucoup», Elizabeth Hurley Beach créateur de maillots de bain Raconté Nous hebdomadaire en octobre 2018. «Je crois donc qu'il faut être actif, faire des promenades, des étirements, peut-être un peu de yoga ou un peu de Pilates.»

Elle a déclaré au magasin qu'elle n'était pas fan des exercices et des sports à fort impact. «Tant que vous obtenez votre fréquence cardiaque à la fréquence dont vous avez besoin, ce qui est une marche rapide. Mais vous devez en faire un peu. »Son objectif est de franchir 10 000 pas par jour, a-t-elle déclaré. Nous.

L'actrice mange également un régime riche en nutriments. "Je dois faire attention parce que j'ai 50 ans", a-t-elle déclaré La vue en 2015. «Je regarde toujours ce que je mange, mais je mange beaucoup de nourriture.

Elle a dit Santé des femmes dans une interview qu'elle boit deux verres d'eau chaude le matin, suivie d'un petit déjeuner de yaourt grec avec une banane et du miel. Parfois, elle le change avec un toasts à l'omelette ou à l'avocat.

Après le petit déjeuner, elle se promène dehors au soleil avec ses chiens. "L'air frais vous libère de toute tension", a déclaré le modèle Santé des femmes, après avoir admis avoir des problèmes de bas du dos. Plus tard dans l'après-midi, elle asseoir pour un déjeuner qui comprend une soupe de légumes, suivie d'un dîner de poulet grillé et «Beaucoup, beaucoup et beaucoup» de légumes.

Que ce soit la méditation, une activité légère ou une alimentation saine, quoi que fasse Elizabeth Hurley, cela fonctionne, car la star est absolument magnifique dans la cinquantaine.