Nous gagnons une commission pour les produits achetés via certains liens dans cet article.
Si vous rêvez de la grande escapade de cette année et que vous vous demandez où vous diriger pour un R&R sérieux, alors une nouvelle étude peut avoir offert la solution parfaite ...
Il s'avère qu'un type de voyage peut être particulièrement bénéfique pour notre bien-être - et les effets peuvent apparemment durer six mois.
Selon de nouvelles recherches menées par des scientifiques de l'Université de Chine, une croisière offre de nombreux avantages.
Alors que la plupart des voyages vous conviennent généralement, les croisières semblent particulièrement bénéfiques grâce à leur nature à multiples facettes, qui comprend la visite de plusieurs destinations et la possibilité de découvrir de nombreuses nouvelles Activités.
Les chercheurs, dont les travaux ont été publiés dans le Journal international de recherche touristique, a conclu cela après avoir remis à plus de 300 touristes un questionnaire psychologique à leur retour d'une croisière.
Ils ont également donné le même quiz à 300 autres voyageurs qui étaient partis en croisière six mois auparavant.
Les questions ont été conçues pour tester le sentiment de bien-être perçu par les voyageurs, y compris la satisfaction à l'égard de la vie et l'état d'esprit émotionnel.
Et, en plus de stimuler le bonheur à court terme, les voyages en croisière semblent avoir un effet à plus long terme sur le bien-être, grâce à `` l'expérience de réflexion '' que vous gagnez en visitant de nombreux nouveaux endroits en une seule fois.
L'auteur principal Jiaying Lyu du Zhejiang a déclaré à la Mail en ligne: "Voyage est une activité significative qui permet aux individus d'acquérir quelque chose d'important et de précieux dans la vie. "
"Il affirme l'estime de soi et le prix, facilite la croissance et la motivation de soi et les chercheurs d'inspiration et de création."
Il a poursuivi: "Les résultats indiquent que les vacances en croisière offrent plus de valeur que les expériences hédonistes à court terme et contribuent à des aspects plus larges de la satisfaction de la vie et de la fonction positive."
"Dans ces processus cognitifs, les gens trouvent des émotions positives et une meilleure évaluation de la vie."
Cela nous semble bien.
De:Prima