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Une femme souffrant de dépression a dévoilé les réalités de la vie avec la condition dans un post Facebook émouvant.
Sur la photo, Katelyn Marie Todd est vue se brosser les cheveux - mais, ce que vous ne réalisez pas à première vue, c'est que c'est la première fois que Katelyn ramasse sa brosse à cheveux en quatre semaines.
Faisant un point important sur la santé mentale, le message de Katelyn est que "la dépression n'est pas belle",le métro rapports.
Dans la publication, qui a depuis été partagée plus de 250 000 fois, Katelyn écrit: "Je me suis brossé les cheveux aujourd'hui. Il était emmêlé et tordu ensemble. Il s'est cassé et s'est déchiré à chaque coup.
"J'ai pleuré pendant que je le lavais et le conditionnais, parce que j'avais oublié ce que ça faisait de passer mes doigts à travers."
Poursuivant en ajoutant que son hygiène bucco-dentaire avait également été affectée par son état, Katelyn a expliqué: "Je me suis aussi brossé les dents, pour la première fois en une semaine. Mes gencives saignaient. Mon eau est devenue rouge. J'ai aussi pleuré à ce sujet. "
Révélant que l'impact physique de la dépression peut être isolant, Katelyn a poursuivi en notant que son hygiène personnelle peut parfois la faire se sentir éloignée de ceux qui l'entourent.
"Quand je suis sorti de la douche, je n'ai pas pu m'arrêter de renifler mes cheveux et mes bras. J'ai évité de serrer les gens dans mes bras pendant un certain temps, parce que je ne sens jamais bon.
"Je sens toujours comme si j'étais au repos depuis une semaine. Je n'ai pas de vêtements propres, car je suis trop fatigué et triste pour les laver. "
Partager la réalité brutale de vivre avec la dépression, Katelyn a ajouté: "La dépression n'est pas belle. La dépression est une mauvaise hygiène, une vaisselle sale et un corps endolori de trop dormir. "
Le message de Katelyn s'est terminé en encourageant toute personne avec un ami ou un membre de la famille qui souffrait de dépression à être gentille avec eux. "Nous essayons. Je jure que nous essayons. Voir? J'ai brossé mes cheveux aujourd'hui ", a-t-elle déclaré.
Son message courageux a rapidement été inondé de messages de soutien d'autres utilisateurs, dont l'un a écrit: «Vous avez décrit parfaitement mon enfer personnel », tandis qu'un autre bienfaiteur a ajouté:« J'y suis allé cent fois plus de. Vous frappez vraiment à la maison. Restez forts et n'ayez pas peur! "
Si vous ressentez des sentiments de dépression, consultez votre médecin pour obtenir de l'aide et des conseils.
De:Prima